以前、なぜ私はそんなに愛されたいのか考えたけれど、たぶんさ、もともと自己肯定感がないからだと思う。
家族からけなされて育ったとか、いろんな理由があって、私は自己肯定感がほとんどない。
常にここにいていいか不安で、存在するのに誰かの許可がほしい。
別に存在していていいんだけど、
それはわかっているんだけど、
常に足元が不安定な感じがする。
夫と出会えたおかげて交際当初はかなり安定して、ああこれが自分の居場所なんだと思った。
甘え過ぎたのだと思う。
加減がわからないんだよ。
それでまた手を離されたもんだから混乱して不安で仕方がなかった。
でもどこかで、不幸なのが自分にはお似合いだとも思っていて、苦しいんだけどね、ずっと苦しい場所にいた。
自分で自分を愛せていたら、
恋愛に依存しないし、
人から必要とされなくても大丈夫なんでしょ？
そりゃ、愛された方が楽しいけど、
でもさ、愛されなくてもいいじゃない。
別に愛されなくたって自分の価値は変わらないし、みじめじゃない。
みじめじゃなくなっていいんだよ。
そう思えるようになるには、どうすればいいんだろうね？
